ထိန်းသိမ်းမှုရှိသော လောင်းကစားခြင်း (Responsible Gambling)
vgroupmmk.com သည် အွန်လိုင်းဂိမ်းလောကကို ဖျော်ဖြေရေးသက်သက်အဖြစ်သာ ရှုမြင်ပြီး ကစားသမားများအားလုံး ပျော်ရွှင်ဘေးကင်းစွာ ကစားနိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရေးကြီးဆုံးမှာ သင်၏ လူမှုစီးပွားဘဝနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ဖြစ်ပါသည်။ အွန်လိုင်းဂိမ်းကစားခြင်းသည် ငွေရှာသည့် နည်းလမ်းတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ အပန်းဖြေသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုသာ ဖြစ်သင့်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် "ထိန်းသိမ်းမှုရှိသော လောင်းကစားခြင်း" မူဝါဒကို အလေးအနက်ထား ကျင့်သုံးပြီး အွန်လိုင်း ကာစီနိုဂိမ်း အသုံးပြုသူများအားလုံးကိုလည်း မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အကြံပြု တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။
လောင်းကစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အခြေခံထားရှိရမည့် စိတ်ဓာတ်
အွန်လိုင်းဂိမ်းများကို မဆော့ကစားမီ အောက်ပါအချက်များကို အမြဲသတိရပေးပါ-
- ဖျော်ဖြေရေးအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။ ဂိမ်းကစားခြင်းကို အပိုဝင်ငွေရှာသည့် လမ်းကြောင်းအဖြစ် လုံးဝ မမှတ်ယူပါနှင့်။
- ရှုံးနိမ့်မှုကို လက်ခံပါ။ လောင်းကစားတွင် ရှုံးနိမ့်မှုသည် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ရှုံးသွားသောငွေကို ပြန်ရရန် ဇွတ်အတင်း ထပ်မံကစားခြင်း သည် ပိုမိုဆိုးဝါးသော ဆုံးရှုံးမှုများကိုသာ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
- ပိုလျှံသောငွေဖြင့်သာ ကစားပါ။ မိသားစုစားဝတ်နေရေး၊ အိမ်လခ သို့မဟုတ် အရေးကြီးသော ကိစ္စများအတွက် သီးသန့်ဖယ်ထားသော ငွေများဖြင့် လုံးဝ မကစားပါနှင့်။ မိမိဘက်မှ ဆုံးရှုံးသွားလျှင်လည်း ဘဝကို ထိခိုက်မှုမရှိနိုင်သည့် ပိုလျှံငွေဖြင့်သာ ကစားပါ။
မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်မည့် နည်းလမ်းများ
ဂိမ်းကစားခြင်းကို အလွန်အကျွံ မဖြစ်စေရန် အောက်ပါ ဗျူဟာများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်-
ငွေကြေး ကန့်သတ်ချက် (Budget Limit)
မကစားမီ တစ်နေ့တာ သို့မဟုတ် တစ်ပတ်စာ ကစားမည့် ငွေပမာဏကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားပါ။ ထိုပမာဏ ပြည့်သွားပါက ချက်ချင်း ရပ်နားပါ။
အချိန် ကန့်သတ်ချက် (Time Limit)
ဂိမ်းဆော့သည့် အချိန်ကို သတ်မှတ်ထားပါ။ ဥပမာ- တစ်နေ့လျှင် ၁ နာရီထက် ပိုမကစားရန် Alarm ပေးထားခြင်းမျိုး ပြုလုပ်ပါ။
စိတ်ခံစားချက်ကို စစ်ဆေးပါ
စိတ်ညစ်နေချိန်၊ ဒေါသထွက်နေချိန် သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှု များနေချိန်တွင် ဂိမ်းမကစားပါနှင့်။ ထိုအချိန်များတွင် ဆုံးဖြတ်ချက်များ မှားယွင်းတတ်ပါသည်။
မူးယစ်ဆေးနှင့် အရက်
အရက်သေစာ သောက်စားထားချိန်တွင် ဂိမ်းကစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ စိတ်ကို အပြည့်အဝ မထိန်းချုပ်နိုင်လျှင် သင်၏ ဘဏ္ဍာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။
သင်သည် လောင်းကစားကို စွဲလမ်းနေပြီလား?
အောက်ပါ မေးခွန်းများကို မိမိကိုယ်ကို မေးမြန်းခြင်းဖြင့် သင်သည် ဂိမ်းစွဲလမ်းမှု အန္တရာယ်ရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်
၁။ ဂိမ်းကစားရန်အတွက် အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းကို ပျက်ကွက်ဖူးပါသလား?
၂။ ဂိမ်းဆော့ခြင်းကြောင့် မိသားစုဝင်များနှင့် စကားများခြင်း၊ ဆက်ဆံရေး ပျက်ပြားခြင်းများ ရှိပါသလား?
၃။ ရှုံးသွားသော ငွေများကို ပြန်ရရန်အတွက် နည်းမျိုးစုံဖြင့် ငွေချေးငှားပြီး ကစားပါသလား?
၄။ ဂိမ်းမဆော့ရသည့် အချိန်တွင် ဂိမ်းအကြောင်းကိုသာ အမြဲတွေးတောပြီး စိတ်မရှည် ဖြစ်နေပါသလား?
၅။ ဂိမ်းကစားခြင်းသည် သင်၏ နေ့စဉ်ဘဝ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် တစ်ခုတည်းသော အရာ ဖြစ်နေပါသလား?
အကယ်၍ အထက်ပါမေးခွန်းများထဲမှ တစ်ခုထက်မက "ဟုတ်ပါသည်” ဟု ဖြေဆိုရပါက သင်သည် ဂိမ်းစွဲလမ်းမှု ပြဿနာကို စတင်ရင်ဆိုင်နေရပြီ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် အကူအညီရယူခြင်း
သင်သည် ဂိမ်းကစားခြင်းကို မရပ်တန့်နိုင်တော့ဟု ခံစားရပါက vgroupmmk.com မှ လမ်းညွှန်ပေးသော အောက်ပါ အစီအစဉ်များကို လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုပါသည်-
- ယာယီရပ်နားခြင်း: မိမိကစားနေသော ဂိမ်းဆိုဒ်၏ Customer Service ကို ဆက်သွယ်၍ မိမိ၏ အကောင့်ကို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လအနည်းငယ်အထိ ခေတ္တပိတ်ထားပေးရန် တောင်းဆိုပါ။
- အပြီးအပိုင် ပိတ်ပင်ခြင်း: အခြေအနေ ဆိုးဝါးပါက မိမိအကောင့်ကို အပြီးအပိုင် ပိတ်ရန် ဆောင်ရွက်ပါ။
- အကြံပေးအဖွဲ့အစည်းများ: ဂိမ်းစွဲလမ်းမှုအတွက် အကူအညီပေးနေသော အဖွဲ့အစည်းများကို ဆက်သွယ်၍ အကြံဉာဏ် ရယူပါ။
အရွယ်မရောက်သေးသူများကို ကာကွယ်ခြင်း
vgroupmmk.com သည် အသက် ၁၈ နှစ် (သို့မဟုတ် မိမိနိုင်ငံ ဥပဒေအရ သတ်မှတ်ထားသော အသက်အရွယ်) မပြည့်သေးသူများ လောင်းကစားခြင်းကို လုံးဝ (လုံးဝ) ဆန့်ကျင်ပါသည်။ မိဘများအနေဖြင့်လည်း မိမိတို့၏ သားသမီးများ အွန်လိုင်းတွင် မသင့်တော်သော ဆိုဒ်များသို့ မရောက်ရှိစေရန် Filter Software များ အသုံးပြု၍ ထိန်းသိမ်းပေးရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။
vgroupmmk.com ၏ တာဝန်ယူမှု
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဂိမ်းဆိုဒ်များကို သုံးသပ်ရာတွင် ထိန်းသိမ်းမှုရှိသော လောင်းကစားခြင်းဆိုင်ရာ Tool များ (ဥပမာ- Deposit Limit, Reality Checks) ထည့်သွင်းပေးထားသော ဆိုဒ်များကိုသာ ဦးစားပေး လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ ကစားသမားများ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာဖြင့် ဖျော်ဖြေရေးကို ခံစားနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။
ဂိမ်းကစားခြင်းသည် ပျော်ရွှင်စရာတစ်ခုသာ ဖြစ်သင့်ပြီး သင့်ဘဝ၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး မဖြစ်သင့်ပါ။ vgroupmmk.com သည် သင့်အား အမြဲတမ်း သတိပေးနှိုးဆော်နေမည်ဖြစ်ပြီး သင့်တွင် အခက်အခဲရှိပါက အချိန်မရွေး အကူအညီတောင်းခံရန် ဝန်မလေးပါနှင့်။ တာဝန်ယူမှုရှိစွာ ကစားခြင်းဖြင့် သင်၏ ဘဝနှင့် စိတ်ချမ်းသာမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။